TRANSLATE

31 jan. 2014

Nyttiga vitaminer på ett lätt sätt.

I julklapp fick jag en smart liten manick. 
Grovskala frukten - alltså bort med det beska vita på apelsinen
Gör som Kajsa Varg - ta lite av varje. Här blev det äpple morot och apelsin.

 Stoppa ner frukten och lite vatten i flaskan och skruva på locket med skärknivarna


 Sen är det bara att låta

                       OBH Nordica 6630 Smoothie Twister

 jobba på med att hacka.



video

100 Modern City Block Januari


Imorgon februari och vi går med stormsteg mot våren. I affärerna finns tulpanbuketter att fröjda sinnet med

                                    På månadens sista dag fick jag de 10 blocken klara. 
Många små stunder vid symaskinen ger resultat.










....hör hur det tänks ute i stugorna.....men varför kunde hon inte plocka bort de lösa trådarna!!

 Längtar till våren. Här är "blomgården" på landet. Blommorna står i bur för att inte bli uppätna av alla råddjur!
Bläddrade i fotoalbumet och hittade den här bilden. 
Fick figuren av svärsonen i födelsedagspresent för många år sedan. 
Minns inte vad skaparen heter. Men hon gjorde "gubbar" efter fotografi och la till detaljer som stämmer in på mottagaren. Det är alltså jag. FN-basker, stetoskop runt halsen, Juppi-nalle som det kallades då i ena handen och kontokort i den andra. NK-kasse, seglarskor, blommig blus, jeans och bakom mej står ett staffli och en knubbig dator. Har en vit rock på mej och stora färgade glasögon. På ena foten ligger en fröpåse och framför mej har jag så klart en flaska champagne eftersom det är en födelsedag som firas. 
Ganska kul och ganska smaklöst men livet har alla skiftningar


 Hittade ett till kul foto. Handbagaget när jag åkte till Egypten på semester. 
I påsen ligger quiltar där bindingen ska sys på för hand.  Trevlig sysselsättning vid poolen
Längtar efter att sy februariblocken i  i serien 100 Modern City Block

19 jan. 2014

Viktigt om vikt


BMI-test  = Spännande länk!

Att ha ett BMI som motsvarar normalviktig medför mindre belasning på kroppen.
Därför har jag gått med i viktklubb på Aftonbladet. Under 2013 minskade jag 10 kilo.
 Jag är ännu ej normalviktig.


Vårdguiden

Fetma ökar risken för att få sjukdomar och kan dessutom förvärra sjukdomar som man redan har. Det gäller tillstånd som till exempel

  • högt blodtryck
  • diabetes typ 2
  • blodfettsrubbningar
  • åderförfettning, även kallat åderförkalkning
  • gallsten
  • förfettning av levern
  • astma
  • snarkproblem och sömnapné - andningsstopp under sömnen
  • belastningsskador i leder
  • komplikationer under graviditet
  • cancer i livmoder, äggstockar, bröst och prostata
  • cancer i matstrupe
  • cancer i tjocktarm, njurar, gallblåsa, lever och bukspottkörtel
  • infertilitet, det vill säga oförmåga att få barn
  • demens.
  • Belastning på njurar
Fetma hör ofta ihop med psykiska besvär som ger en sämre livskvalitet, till exempel depression. 
Men fetma i sig försämrar också livskvaliteten betydligt.
Man har bara ETT liv!

Mitt mål 2014 är att bli normalviktig!

Viktklubb

Gracie quilt system



Gracie-Quiltstolen-Janomen och jag har inte varit kompisar.
Idag fick det vara nog! Tog tag i det dåliga samvetet och satte igång.
Det gick förvånansvärt bra första och andra varvet. Trådet gick av endast en gång.
Mönstret blir som vanligt -hjärtan blommor blader. Sen var det dags för en kopp kaffe som belöning!

30-tals tyger

Eftersom jag har en låda 30-tals tyger stående kunde jag inte låta bli att köpa en Quilt Sampler bok.
Har för något år sedan sytt Ellinor Burnes Egg Money Quilt. 
Jätteskoj att sy som BOM. 
Jag valde då mörkblå Kona solid, ett favorittyg, som bakgrund. 

Border och baksida har samma tyg. 
Ett tyg med cowboys på. Quilten ser lite bucklig ut, skulle ha slätat ut den. 
Den ligger dessutom  på en mattans kant

Så när jag någonstans fick syn på Lori Smith´s bok - Ode to the 1930’s  
www.frommyhearttoyourhands - kunde jag inte motstå frestelsen. 
Många härliga block att pyssla med. 
Efter att jag sytt klart SBS-blocken förstås ......hmm... Blir bra, då har jag lite tid på mej att fundera på bakgrunds och bordertyg.

18 jan. 2014

Januari - pappersrullen

Hittade pappersrullar när jag plockade i syrummet. 
Tittade ner i papperskorgen och fick lust att sy lite.
Kan nog bli ganska trevligt om jag orkar sy många meter. 

Längtar annars till våren. Blev inspirerad av den här blomhyllan. Ett lagom stort byggprojekt någon vårhelg. 



11 jan. 2014

Uppe med tuppen

Hemma igen. På grund av tidsskillnad Dubai-Sverige vaknade jag härligt tidigt idag
Hoppade raskt ur sängen och efter en kopp Zoegas sydde jag årets första jobb-bussarong
Brukar sy bussarongerna i Kaffe Fassettyger. Skön kvalitet och håller färg i tvätt.

Sen laddade jag upp kort från Dubai. Här kommer bilder från http://www.classicquiltsdubai.com/
Behöver man tyg - ca 60:- yarden eller Bernina symaskin eller tillbehör är det hit man ska åka om man åker till Dubai. Jag köpte 1/2"-fot för 50 Dirham=ca 100 kronor. På andra bilden ses Bernina-tillbehör. Om det är något speciellt man önskar kan man ringa eller mejla innan man åker dit.
Tyvärr har dom ingen internetshopping officiellt men när jag pratade med dom var dom inte omöjliga att skicka tyg.
Quiltböcker kostade runt 200-250 kronor.







 Och så min shopping. Åkte tillbaka till affären igår efter att ha checkat ut från rummet för att köpa Fizz-tygerna = tygerna i högra nedre hörnet. 
Klarade hemresan utan övervikt. Och då hade jag även köpt en ny tryckkokare och presenter

Fissler




9 jan. 2014

Något utöver vardagen * G * U * L * D *


Vill man göra något onödigt i Dubai så beger man sej till Guld-Souken.
Jag tog Metron till Al Ghubaiba, gick utefter stranden till tygsouken. Mycket halsdukar
Tog sedan en båt Abra över floden för att ta mej till krydd och Guld-Souken. Passerade kryddorna och alla underbara och icke underbara dofter.
Framme vid Guld-Souken vandrade jag omkring och
fingrade på de små kaffesumps-stora diamanter som jag har i örsnibbarna.
Mängder med guldsmycken, det ena mer spektakulärt än det andra. Ojoj vad mycket glitter det fanns att titta på!!
Guldpriset var hyfsat så har man behov av nya smycken är det säkert en bra affär att resa hit och införskaffa vad som behövs, tex förlovningsringar, halsband , ja allt vad man önska kan finns här. Och finns det inte så tillverkas det.

Vandrade vidare och hittade kinesiskt Pärlgarn "Rose" i en affär. 1 peng per rulle. = ca 2:-
Någon som vet hur Rose är? Färgar det?
Imorgon eftermiddag startar hemresan. Längtar alltid hem de sista dagarna på semestern. Känns det igen?

8 jan. 2014

Kaufman Fizz



Köpte en liten bit rött i quiltaffären. Behovet var rött! Under kvällen gick mina tankar till quiltaffären. Minns att det stod en hel rad med karamelliga tyger. Kikade på min tyglapp och såg att den kom från Kaufman och heter Fizz.
Visst är det en ljuvlig bukett med tyger.
Längtar hem till januari-tulpanerna. Städa bort resten av julen och börja titta på blomsterfröer.
Alla årstider och högtider har sin charm. Bäst av allt är Stunden just NU!

5 jan. 2014

Bad - Metro - Quilt - Dubai

Självklart hittar jag tyg även i Dubai! Idag har jag avverkat två quiltaffärer.
Den första är Classic Quilt and quilting kan jag verkligen rekommendera.
http://www.classicquiltsdubai.com

Dit kan man även ta med sej sina toppar och få dom quiltade.
En longarm maskin stod uppställd i butiken.
En hel del tyger att välja på, priser 48 dubaipengar per yard.
Hur ta sej dit?

(Man tar en taxi till Jumeira Plaza som ligger mittemot The Village Mall. Det går INTE att åka metro dit.
Taxin kostade 15 Dirham från Bur Dubai där jag bodde)

Att åka Metro är det smartaste sättet att ta sej fram. Man köper ett Silverkort för 20 Dirham och det kan man ladda med mer pengar. Längsta sträckan jag åkte kostade 4 pengar = ca 8 kronor.
http://dubaimetro.eu/tickets-card
Förarlösa tåg som fungerade gudomligt bra. Jag bodde vid Bur Juman.
Fritidsresor har de flesta hotell och lägenheterna där.
Från hotellet går en badbuss - ganska tidigt - en gång dagligen tor till stränderna. Jag valde att åka till Open Beach. En ganska lång strand - ren och fräsch. Gratis. Man kan hyra badstol om man så önskar. 15 Dirham per dag.
http://www.alltomdubai.se/strander-i-dubai/
http://dubaimetro.eu/dubai-metro-map


 Den andra affären
http://www.mycraftland.com
 Där fanns en uppsjö av tråd. Hittade en del Lecien-tyger - rödvita till mina 100 modern city block.
Något dyrare så där blev det 25 cm bitar. 1 dirham = 1,80 i Svenska pengar 48 Dirham per yard gällde Kaffe Fasset-tyger, det fanns tyger för 28 Dirham också.
Fizz - Kaufman kostade 32 Dirham=60:-/yard
I båda affärerna sålde man symaskiner, tråd, mallar och AccuQuilt tillbehör.
Där fanns ALLT! man behöver och lite till.


Imorgon ska jag ta tunnelbanan till Dubai Mall. Måste titta lite på lyxen när jag är här.
 Borta bra men hemma bäst - hur lyxigt det än är - eller jag kanske ändrar mej i morgon när jag upplevt lyxen? Som vanligt när jag är ute och reser letar jag efter pärlgarn.
Det blir så många spännande möten med människor när man försöker leta sej fram till en affär. Idag på bussen pratade jag men en skräddare!! Så några tips har jag fått på vägen.
Jag ska aldrig mer resa med ipad! Ett elände att skriva på. Försöker klistra in kort och länkar men antingen är det jag som inte fattar eller så är det maskinen som inte klarar mina krav. Troligen det första - suck -

4 jan. 2014

Crazy Quilting

Såg på facebook Victoriana Quilt Design - Crazy Quilting Monthly Memories http://vintageembellishments.com
VictorianaQuilters/BlockoftheMonth

Januariblocket är så där härligt mörkblå vitt - krispigt och påminner om en härlig vinternatt.
 Som liten upplevde jag många sådana kvällar när jag pulsade i snön mot hemmet efter att ha varit ute på roligheter.
 Såg härliga stjärnskott och önskade många hemliga önskningar
 Sitter med en ipad som inte är det lättaste att skriva på. Blev supersugen på crazy block. Har haft suget tidigare men aldrig kommit till skott.
 Helt perfekt att sy ett block i månaden.
Måste suga lite till på karamellen och se om jag är lika sugen nästa vecka att sy crazy.
Tills vidare stretar jag på med Adventure Stichery blocken

2 jan. 2014

2 JANUARI 2014 My Quilt Studio


Ett nytt år  2014




Förhoppningsvis många trevliga timmar i Syrummet 

Ateljen-Paradiset - (kärt barn har många namn)

Välkommen att titta in i röran



IKEA-s Bonde förvaring - fyndad på Blocket. Bra skåp där det ryms mycket. Köpt till extra hyllor. 
Gracie quiltstol på plats med Janome 1600
Vid fönstret sybord med Janome 8200 - min vita pärla. 
Till vänster om sybordet ses Alex hurtsar. Perfekta till trådförvaring med kryddhyllsinsatser  -IKEA-länk
Har ett par rullbord Råskog. Riktigt bra att lägga saker i .
Ikea-länk Råskog
Lite rörigt med hyllorna på fönsterväggen. Dammsamlare.
Funderar på Billy-hyllor med vita dörrar.
Ovanför tillskärningsbordet tavlan med plastmallar. Guldram från Blocket.